Category Archives for "Cele i Wyzwania"

prosty facet blog wpis

Ten jeden nawyk zapewni Ci sukces!

Czym jest sukces? Każdy ma swoją definicję. Jednych interesują pieniądze i kariera, inni stawiają karierę przed dobrami materialnymi, lub statusem zawodowym.Chodzi o to, żebys określij sobie takie cele, które są zbieżne z Twoimi dążeniami, potrzebami i wartościami oraz były dopasowane do momentu w życiu, w którym się znajdujesz. Gdy masz już określone cele, trzeba zacząć je […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Jak skutecznie realizować marzenia?

Marzenia to cele bez określonych terminów realizacji. Zwykle pozostają w naszych głowach, bo nie dbamy o to by je zapisać i spojrzeć na nie z bardziej praktycznej strony zadając sobie pytanie – jak zrealizować to marzenie? W trzecim odcinku #vloga Prosty Facet przedstawiam dwa sposoby określania celów, który nadają im realizmu i sprawią, że zaczniesz do […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Zamiast przeciwdziałać, adaptuj myślenie do sytuacji

Wielu z nas ma ambitne marzenia o tym, żeby być bogatszym, szczęśliwszym, być człowiekiem sukcesu. Często w tej drodze do naszego celu koncentrujemy się albo na tym, jak posiąść atrybuty sukcesu, albo na tym, co robić, żeby osiągnąć pożądany stan. Zarówno jedna, jak i druga droga jest niekompletna ponieważ pomija pewien ważny czynnik, który nadaje sens […]

Czytaj dalej
wyzwania podsumowanie miesiąca

Podsumowanie września 2018

Na swoim blogu podusmowuję stopień realizacji wyzwań. Publicznie – pełna transparencja (poza bardzo osobistymi wyzwaniami zw. z rodziną).1. Góro MaratończykStart wyzwania 2020, obecnie szukam trenerów do biegania (jest pierwszy kontakt) + zakupiłem książkę „Trening metodą Danielsa” wer. ang. Cel – zejście z czasem martonu do 3:00 h z 3:45 h.2. Multi Maratończyk (droga)30.09 Przebiegłem PZU […]

Czytaj dalej
mikrodecyzje

Jak małe mikrodecyzje wpływają na wielkie zmiany w życiu

Mikrodecyzje, to drobne decyzje, które podejmujemy każdego dnia, często nawykowo i nie w pełni świadomie.  Są to takie decyzje jak to, czy posłodzisz swoją kawę, lub herbatę, zjesz deser, czy pójdziesz spać pół godziny wcześniej, zamiast oglądać kolejny odcinek serialu, czy myjesz zęby przez minutę, czy dwie, czy zapalisz tego papierosa albo wypijesz piwko, żeby […]

Czytaj dalej
jesteś sumą tego co robisz każdego dnia

Jesteś sumą tego, co robisz każdego dnia

Spoglądając w przeszłość, mamy tendencję do tego, by postrzegać swoje życie, jak książkę złożoną z wielkich rozdziałów: narodziny, rozpoczęcie nauki w szkole, egzaminy do liceum, szkoły zawodowej, studia, pierwsza praca, druga praca i kolejne, pierwszy projekt, ślub, narodziny dziecka, kupno mieszkania i tak dalej. Rzadko kiedy dostrzegamy, że książka to suma słów, nawet liter, w odpowiedniej kolejności następujących […]

Czytaj dalej
wiara w siebie

Wiara w siebie – potężna moc, którą musisz dać sam sobie

Jest jedna potężna broń przeciwko wszelkim przeciwnościom. No może… nie wszystkim, ale większości. To wiara w siebie i zaufanie do własnych sił. Nie chodzi o to, żeby mieć całkowicie nierealistyczny obraz swoich możliwości, bo życie to prędzej, czy później zweryfikuje. Cały czas pracuj nad tym, żeby budować i rozszerzać swoje kompetencje. Dokonaj realistycznej oceny własnych możliwości, a […]

Czytaj dalej
2 jaki jest sens tworzenia

Jaki jest sens tworzenia? Czy potrzebny mi blog, vlog, podcast?

Jeżeli stałeś kiedyś przed pytaniem: “Czy powinienem rozwijać swojego bloga, lub tworzyć treści multimedialne w internecie – np. vloga, podcast”, lub zapytałeś siebie kiedykolwiek “kto to będzie czytał i oglądał?”. Pewnie miałeś kiedyś wątpliwości, czy Twoja twórczość ma sens, czy to się komuś przyda , czy warto inwestować czas w tworzenie, lub krążyło Ci po głowie […]

Czytaj dalej