Dla kogo to jest?
Dla ambitnych mężczyzn, którzy mają dość pustych haseł, nadmiaru presji i życia na autopilocie — i chcą zamiast tego budować klarowność, dobre relacje i wewnętrzny spokój.
Dlaczego warto tu zostać?
▻ Nauczysz się, jak panować nad emocjami i działać bez sabotażu.
▻ Odkryjesz sposoby na świadome decyzje i życie, które ma sens.
▻ Zbudujesz spokój i siłę, które nie potrzebują masek.
Co tu znajdziesz?
- 🎧 Podcasty, które pomagają uporządkować myślenie.
- 📝 Wpisy blogowe o emocjach, relacjach i skutecznym działaniu bez napięcia.
- 🎁 Praktyczne PDF-y, checklisty i narzędzia, które od razu możesz wdrożyć.
5 filarów treści na blogu Prosty Facet
Świadome decyzje
Jasność zamiast chaosu
Zdrowe myślenie
Zrozum emocje i nie daj się im
Relacje
Komunikuj się prosto i prawdziwie
Męskość bez masek
Siła to nie twardość, tylko odwaga
Codzienna praktyka
Mikro-nawyki, które robią różnicę
Jak zacząć?
Przejmij
Kontrolę
200 strategii
Darmowy PDF
Kolekcja najlepszych strategii
200 stron strategii, które pomogą Ci:
- pokonać autosabotaż,
- nazwać i oswoić trudne emocje,
- odzyskać kontrolę nad codziennością.
Chcesz dostawać treści, które pomogą Ci ogarnąć głowę i życie? Zapisz się do newslettera i odbierz PDFa.
Podcast i Vlog
Rozmowy o emocjach, psychice i strategiach na codzienność.
Posłuchaj lub obejrzyj odcinki, które pomogą Ci zrozumieć siebie i działać lepiej.
Nie bądź miły - jak pokonać lęk przed konfrontacją i odzyskać siebie? | Prosty Facet Podcast
Prosty Facet vlog - Youtube
Co nowego na blogu?
Praktyczne teksty o relacjach, emocjach i sensownym działaniu.
Prosta Męskość, Prosta Psychika
Co kobiety naprawdę cenią w mężczyznach – praktyczny przewodnik dla ambitnych facetów
Znasz ten moment, kiedy pytasz siebie: „Co tak właściwie przyciąga kobiety?” Jeśli [...]
Prosta Męskość, Proste Relacje
Jak zachowuje się dojrzały mężczyzna w związku
W świecie, gdzie wiele relacji opiera się na iluzjach, dojrzały mężczyzna nie [...]
Proste Emocje, Proste Relacje
Oznaki prawdziwej miłości – jak rozpoznać więź, która ma głębię?
W czasach błyskawicznych znajomości i relacji na pół gwizdka łatwo pomylić zauroczenie [...]
Prosta Męskość, Proste Myśli
Gdy nie ma męskiego – zaczyna się dryf
W świecie pełnym emocji, miraży i wirtualnych wizerunków łatwo stracić grunt pod [...]
Cytat tygodnia
“
Ludzie są gotowi wszystko zmienić, byle nie sposób myślenia
Carl Jung
Życie jest proste, dopóki nie wprowadzasz chaosu poprzez wymówki, fałszywe przekonania i podążanie za lękami zamiast prostego działania.
Zasubskrybuj podcast Prosty Facet
Poznaj autora
O mnie
Cześć, jestem Irek.
Tworzę Prosty Facet, by pomóc facetom takim jak Ty działać z większym spokojem i sensem.
Tu nie ma taniej motywacji — jest konkret i prawda.