Koniec roku i czas podsumowań. Dla wielu z nas napięcia wewnętrznego, które się kumuluje ...
- Start
- /
- Category: Prosta Psychika
Wrażliwość, najczęściej kojarzy się nam z większa niż u innych osób emocjonalnością. W słowniku ...
Wczoraj czułem się źle, wręcz paskudnie. Mnóstwo złych myśli - zamartwiania się, ale przede ...
Czasami, zwłaszcza gdy coś Ci nie wychodzi, zmagałeś się z czymś i nie udało ...
Wiadomo - "chłopaki nie płaczą", emocje podobno mają być czymś odległym dla wielu facetów ...
Odwlekanie na później albo inaczej "prokrastynacja", to jeden z częstszych problemów, który dotyka chyba ...
Dziś krótki film, który w bardzo obrazowy sposób objaśnia czym jest TPB, czyli Terapia ...
To pytanie, które sam sobie zadaję coraz częściej.Umówiłem się ze sobą, że codziennie będę ...
Ben Ambridge profesor nauk psychologicznych z Uniwersytetu w Liverpoolu obala 10 popularnych mitów, które ...
Czy wiesz, że dzięki poznaniu kilku drobnych sztuczek możesz regulować swój nastrój, oszukać świadomy ...