Social
Myśl prosto, działaj ostro
5 sierpnia, 2018
Prawda jest taka, że większość z nas jest zainteresowanych przede wszystkim sobą i poprawianiem swojej sytuacji. Możesz się z tym nie zgodzić i podać mi przykład osób, które działają charytatywnie ku poprawie losu pewnych grup społecznych, losu zwierząt, uporządkowaniu otoczenia w którym żyjemy itd.Realizujemy głównie swoje potrzeby Rzecz w tym, że te osoby nie zajmowałyby się
4 sierpnia, 2018
Większość szkoleń z ustalania celów odwołuje się do koncepcji kryjącej się pod skrótem SMART, w której kolejne litery oznaczają charakterystyki według których należy formułować cele tak, aby dawało to w rezultacie wyższą szansę ich realizacji. Oczywiście to, czy zrealizujesz dany cel, czy nie, zależy jedynie od Twojej woli, jednak cel niesprecyzowany, po prostu mglisty, bez daty
3 sierpnia, 2018
Wszystko musi zostać stworzone przynajmniej dwukrotnie – po raz pierwszy Twojej głowie, a drugi raz w rzeczywistości. Każdy pomysł, który powstał naprawdę, zaczął się od pomysłu w czyjejś głowie. Dlatego wizja tego, co chcemy stworzyć jest tak bardzo ważna, bez niej nie ma realizacji. Dlatego dokładne określenie celu, do którego dążymy jest tak ważne, żeby
2 sierpnia, 2018
Poczucie bezpieczeństwa daje nam:znaki dowartościowania od innych ludzi,wsparcie okazywane przez innych,poczucie, że jesteśmy ważnym elementem społeczności,duża wiedza i przekonanie o własnej kompetencji,miłość okazywana przez bliską osobę, której ufamy,niskie poczucie stresu, spokój,poczucie stabilizacji finansowej,fakt, że mamy zapewnione wszelkie podstawowe potrzeby fizjologiczne.Z tych wszystkich miłość jest najbardziej wewnętrzna i najsilniejsza oraz warunkuje wiele pozostałych dziedzin.Dlatego kochaj i
1 sierpnia, 2018
Często mylimy pracę, czyli działanie, które celem jest osiągnięcie pewnego mierzalnego rezultatu końcowego, który sobie określiliśmy; z byciem zajętym. Czym jedno się różni od drugiego, skoro pracując jesteśmy właśnie zajęci? Praca różni się tym od bycia zajętym, że koncentruje się na tym, co ważne, na priorytetach. Bycie zajętym to zajmowanie się tym, co nieistotne, o niskim, albo
31 lipca, 2018
Czy zastanawiałeś się kiedyś ile razy na wyrażone słowa krytyki pod czyimś adresem, wypowiadasz się o kimś dobrze, zauważasz jego/jej mocne strony, chwalisz za to, co robi dobrze? Zwykle te proporcje są niekorzystne. Dlaczego mamy opór przed chwaleniem innych? Nierzadko kojarzymy chwalenie ze sztucznym schlebianiem, jednak różnica jest taka, że schlebianie, to mówienie innym tego, co chcieliby
30 lipca, 2018
Wszyscy mamy jakąś przeszłość i czasami do niej wracamy. Nazywamy to nostalgią za starymi dobrymi czasami, gdy wspomnienia są przyjemne, albo korzystne; albo demonami przeszłości, toksyczną przeszłością, lub traumami, gdy mamy w myślach coś niekorzystnego. Od toksycznej przeszłości i traum możemy próbować się albo odcinać, albo poddawać jej i wracać do tych zdarzeń, rozmyślać o nich
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]
Darmowe narzędzia
Zestaw 3 narzędzi na start, które pomogą ci zatrzymać spiralę myśli i wrócić do równowagi. Zero teorii.
"Reset głowy w 14 dni" - zestaw 3xPDF - łącznie 62 strony narzędzi, które pomogą ci odzyskać balans.