Odporność i stres

Wrażliwość u mężczyzn – dar, który często mylimy ze słabością

Wrażliwość u mężczyzny Wrażliwość nie jest słabością. Jest umiejętnością głębokiego odbierania świata – i ...

 Czytaj dalej

Męskość bez masek

Jak mężczyźni widzą świat – i dlaczego warto zrozumieć ich milczenie

Jak mężczyźni widzą świat? Mężczyzna często milczy – nie dlatego, że nie czuje. Ale ...

 Czytaj dalej

Męskość bez masek

Męskość i odpowiedzialność – fundamenty, których nie da się udawać

Męskość i odpowiedzialność Nie możesz mieć, zanim nie jesteś. A żeby być, musisz działać. ...

 Czytaj dalej

Myślenie i decyzje

Wolność i niezależność emocjonalna: Co znaczą dla mężczyzny w dzisiejszym świecie?

Wolność i niezależność emocjonalna „Życie w zgodzie z sobą samym to akt odwagi – ...

 Czytaj dalej

Myślenie i decyzje

Rzeczywistość bez cenzury: 12 niewygodnych prawd, którym nie umkniesz

W dzisiejszych czasach łatwo ulec iluzji doskonałości, kreowanej przez media społecznościowe i ogólnie przez ...

 Czytaj dalej

Relacje i granice

Silny dorosły kontra kruche dziecko w nas

Unieważnione dziecko = skryty „silny” dorosły Nieusłyszane wołania.Zlekceważone uczucia.Zapomniane obietnice.Niespełnione prośby.Niezaadresowane potrzeby.Wyśmiane aspiracje.Umniejszone pragnienia.Ironia ...

 Czytaj dalej

Męskość bez masek

12 porad, jak być mężczyzną, a nie bawidamkiem

Męskość to nie sposób ubioru, dobra sylwetka, czy spełnianie oczekiwań innych.To stan umysłu, które ...

 Czytaj dalej