17 czerwca, 2018

Myślenie i decyzje

Co wewnątrz, to na zewnątrz, lub “to kim jesteś, krzyczy głośniej niż to, co mówisz”. Czasem jednak chodzi o coś bardziej subtelnego, niż to ostatnie. Gdy robisz coś z wiarą, z intencją, szczerze, to emanujesz energią, która jest wyczuwalna przez innych, przez teg, kto patrzy, przez tego, kto chce patrzyć, przez kobietę.  Dlatego ważne jest, żebyś

Czytaj dalej
Co wewnątrz, to na zewnątrz

16 czerwca, 2018

Myślenie i decyzje

Ostatnio sprzątam dom mojego ojca, który ma już wiek seniorski. To niezwykłe jak wiele szpargałów można zgromadzić przez kilkadziesiąt lat swojego życia.  Tylko czy te rzeczy są nam rzeczywiście potrzebne? Wiem, że nie są – w większości nie są i szybko o nich zapominamy. Wyrzucam dziś wiele takich starych szpargałów, które miały mieć swoją funkcję, a jednak

Czytaj dalej
Gromadźmy doświadczenia, nie rzeczy

15 czerwca, 2018

Odporność i stres

Nie, to nie wpis o materializowaniu tego co nie istnieje dzięki potęde świadomości. Zdecydowanie nie zajmuję się takimi rzeczami. Zamiast tego chciałbym Ci przypomnieć ideę, która często przedstawiam na blogu – Twoje myśli wywołują emocje, przekładają się na to, jaki masz nastrój i jak się czuje Twój organizm, a w efekcie wszystko to skutkuje takim, nie

Czytaj dalej
Myśli kreują Twoją rzeczywistość

14 czerwca, 2018

Relacje i granice

Miłość rozkwita bez kontroli. To fakt! Podlewając, użyźniając, innymi słowy pielęgnując związek, lecz bez uciśku, tyranii, ograniczania terenu. Prawdziwa, dobra miłość rozkwita w środowisku, w którym możemy być sobą, mamy dobre podłoże do rozwoju szczerości i akceptacji. Z nieuzasadnionej podejrzliwości nie wzrośnie prawdziwe zaufanie, ani nie rozwinie się szacunek. Dlatego sprawdź, czy aby nie masz zaciśniętych na związku pięści

Czytaj dalej
Tyle miłości, ile wolności

13 czerwca, 2018

Odporność i stres

Czujesz, że ktoś próbuje przerzucić na Ciebie winę za swoje emocje? Niezależnie, czy to partnerka, kolega z pracy czy ktoś z rodziny – obwinianie potrafi wyssać z Ciebie energię i wciągnąć w spiralę niepotrzebnych emocji.A mężczyzna, który traci spokój, traci kontrolę. Dlatego dziś pokażę Ci konkretny sposób, jak reagować na obwinianie tak, by zachować klasę,

Czytaj dalej
Jak reagować na obwinianie – prosta metoda, żeby nie dać się wciągnąć w emocjonalną wojnę

12 czerwca, 2018

Odporność i stres

Mężczyźni lubią zwycięzców, a może… to tylko stereotyp? Czasami odnoszę wrażenie, że powoli przestajemy celebrować zwycięzców, poza niektórymi dziedzinami, takimi jak sport, gdzie dochodzą jeszcze emocje związane z identyfikacją z jakąś grupą, w tym przypadku głównie z narodowością, albo miastem. Jednak pojawiają się bardzo dziwne pomysły, powiem wprost – szkodliwe pomysły, jak np. dowartościowywanie wszystkich dzieci w

Czytaj dalej
Czy kibicujesz słabszym i z czego to wynika?

11 czerwca, 2018

Myślenie i decyzje

Osądy to dziecinnie rozpaczliwa próba kontrolowania rzeczywistości. Wyciszenie umysłu oznacza mniej kontrolowania, mniej myślenia, kalkulowania, zamartwiania się, bycia zafrasowanym, mniej życia nadzieją, mniej próbowania, mniej żałowania, mniej rozedrgania i dekoncentracji.Ego jest zwykle Twoim przeciwnikiem i generatorem osądów na temat rzeczywistości, innych ludzi, a nawet Ciebie samego!

Czytaj dalej
Czym są osądy i jak je wyeliminować?