Prosty Facet | Blog | Vlog | Podcast

Daj sobie miejsce na przeżywanie

13 grudnia

Proste Emocje

0  Komentarzy

Share0
Tweet0
Share0
Share0
Tweet0
Share0

W Erze Dystrakcji - bodźców wizualnych, szumu, którd męczą i odwracają uwagę daj sobie miejsce na przeżywanie tego, co dzieje się wewnątrz Ciebie. Ucz się wyciszać i wsłuchiwać w siebie, żeby odkrywać przede wszystkim swój wewnętrzny świat, ten niewizualny świat emocji i myśli. Poznaj go lepiej, a zaczniesz pełniej przeżywać świat na zewnątrz. Zaczniesz go pobudzać, zamiast pozwalać by to on pobudzał Ciebie.

Author Image
Share 0
Tweet 0

O autorze

Irek Krajewski

Irek Krajewski – twórca bloga i podcastu Prosty Facet. Pomaga ambitnym facetom ogarnąć chaos w głowie i działać z większym spokojem. Product Owner, biegacz, tancerz. Łączy stoicyzm, psychologię i praktyczne strategie, by żyć świadomie i bez ściemy.

Wpisy z tej samej kategorii

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Weź BlogBook'a z najlepszymi wpisami

To 200 stron strategii i metod na radzenie sobie z emocjami i sposobów na konstruktywne myślenie w obliczu trudnych wyzwań. Zapisz się na listę mailową i odbierz swojego BlogBooka teraz!

 Chcę BlogBooka >
>