23 października, 2017

Proste Cele

Jak? – Czy to aby dobre pytanie?Nie napiszę tutaj jak się zmotywować do działania. Moim celem nie jest mówienie Tobie co masz robić, mogę napisać tylko co działa u mnie i dlaczego działa. Przeczytałem tonę książek dotyczących motywacji i większość z nich nie wykrzesała ze mnie żadnej iskierki do działania, niektóre dzięki proponowanym radom i

Czytaj dalej

15 października, 2017

Prosta Męskość

W swoim życiu osiągnąłem wiele i straciłem też wiele. Gdyby myśleć racjonalnie, okazałoby się, że bilans może nawet jest ujemny, ale czasem to, co widoczne przesłania to, co niewidoczne. W przyrodzie istnieje jakaś równowaga – z jednej strony możemy stracić coś namacalnego, ale najczęściej jest to okazją do wzrostu wewnętrznego – umysłowego, emocjonalnego i duchowego.Tak

Czytaj dalej

13 sierpnia, 2017

Prosta Psychika

“Wszyscy faceci to świnie!” – Czy jest to tylko niewinne, obojętne dla Ciebie przekonanie, czy jednak nie do końca?Czasami mówimy coś w złości i to jest ok, bo każdy ma czasem prawo do negatywnych emocji i do ich odwentylowania. To jest zrozumiałe i całkiem zdrowe, gorzej jeśli to coś mówisz jest wynikiem utrwalonych w jakiś

Czytaj dalej

7 sierpnia, 2017

Prosta Psychika

Zniekształcenia poznawcze, to utrwalone wzorce myślowe, które zwodzą umysł w taki sposób, aby nas przekonać, że coś jest realne, nawet jeśli nie ma to żadnego oparcia w faktach. Zamiast postrzegać rzeczywistość taką, jaka jest, widzimy jej zniekształcony obraz, nacechowany stronniczo, zafałszowany, często negatywny.W jaki sposób kształtują się negatywne wzorce myślowe?Uczymy się ich od innych ludzi,

Czytaj dalej

18 czerwca, 2017

Prosta Męskość

Jeżeli jesteś jak ja, to pewnie co najmniej dziesiątki razy słyszałeś, bądź słyszałaś określenie “faceci są prości”. Nie lubię frazesów i nie lubię, gdy ktoś używa wyświechtanych określeń, żeby coś, kogoś lub siebie usprawiedliwić, albo co gorsza tłumaczyć. Dlatego powiedziałem sobie dość i postanowiłem tutaj “zczelendżować” takie i inne podobne opinie, sprowokować do zastanowienia się

Czytaj dalej