O blogu

prasa drukarska

Nowy wpis dwa razy w tygodniu

Kiedyś w ramach wyzwania Co-Dzienny Bloger publikowałem nowy wpis codziennie.  Od 2020r. robię to dwa razy w tygodniu skupiając się na jakości, a nie na ilości.

Kategorie w​​​​​pisów:

Dla kogo jest ten blog?

To zestaw moich przemyśleń i doświadczeń, czyli słowa faceta w okolicy czterdziestki, których trochę widział, trochę wie, ale w pełni świadomie zmienia swoje życie od niedawna.
Jakiś czas temu, wskutek bardzo trudnego przeżycia - rozpadu małżeństwa, po dość silnej depresji, trafiłem na psychoterapię ,żeby się odbudować i postanowiłem sobie, że chcę:
- lepiej opisywać emocje, rozróżniać je i być bliżej nich,
- zbudować w sobie tzw. "sprężystość emocjonalną", nie popadać w stany depresyjne i zamartwianie się,
- ufać sobie, poznać swoją prawdziwą męską siłę i korzystać z niej - siłę/moc, która uwzględnia emocje,
- uniknąć budowania błędnych przekonań na temat siebie,
- wrócić do swoich dawnych pasji, z pełną energią, skupieniem  i cierpliwością dążyć do celów,
- na nowo obudzić się do życia odbudowując swoją duchowość - coś, co zdusiłem w sobie i zdradziłem!

Jeśli jesteś mężczyzną i masz podobne cele, jak ja, to zapraszam Cię do lektury bloga.
Obudźmy swoją męską moc i korzystajmy z tego co najlepsze w nas.

>