Category Archives for "Emocje"

Myśli kreują Twoją rzeczywistość

Nie, to nie wpis o materializowaniu tego co nie istnieje dzięki potęde świadomości. Zdecydowanie nie zajmuję się takimi rzeczami. Zamiast tego chciałbym Ci przypomnieć ideę, która często przedstawiam na blogu – Twoje myśli wywołują emocje, przekładają się na to, jaki masz nastrój i jak się czuje Twój organizm, a w efekcie wszystko to skutkuje takim, nie […]

Czytaj dalej

Jak poradzić sobie z kimś, kto Cię obwinia?

Na blogu Prosty Facet przedstawiam czasem bardzo proste reguły, które jeśli stosujesz je konsekwentnie, pozwalają wyrobić sobie większą odporność na emocje, a to ważne dla nas mężczyzn, którzy często potrafimy podejmować konkretne decyzje dotyczące pieniędzy i sytuacji w pracy, w projektach, a tracimy głowę, gdy robi się “kocioł emocjonalny” i wychodzi z tego “bigos”! Najważniejszą zasadą, […]

Czytaj dalej
odpowiedzialność za emocje innych

Czy powinieneś brać odpowiedzialność za emocje swojej partnerki?

Część z nas, mężczyzn ma nastawienie, że realizujemy w swoim życiu ważną misję, którą jest branie odpowiedzialności za rodzinę i to jest to, w czym mamy się spełnić. Niektórzy z nas, Ci bardziej empatyczni mogą przenosić to przekonanie także na sferę emocji i chcieć zadbać o dobre samopoczucie innych, o dobre emocje w związku. Ja tak […]

Czytaj dalej
czy złość jest zła

Czy i jak kontrolować złość? Czy złość jest zła?

My mężczyźni jesteśmy częściej skłonni do manifestowania swojej złości w sposób niewerbalny, fizyczny, czyli mówiąc wprost – jesteśmy częściej skłonni do agresji fizycznej niż kobiety. Czy to oznacza oznacza, że jesteśmy bardziej agresywni od kobiet i tylko my jesteśmy zdolni do szkodliwej ekspresji gniewu? To dobre pytanie, ale od razu rodzi się drugie i trzecie. Czy to oznacza, […]

Czytaj dalej
sfera domysłów

Sfera domysłów = Skażony Teren!

Przyznaję się do nierozważnego działania. Mimo faktu, że postanowiłem sobie nie komentować w social-mediach wpisów na tematu polityczne, to wyłamałem się wczoraj z tego postanowienia i coś skomentowałem. Komentarz dotyczył mema, który został spreparowany jako rzekoma wypowiedź niedawno mianowanego min. zdrowia, a był de facto wyciągniętą z kontekstu sentencją z deklaracji wiary, którą podpisał. Czyli w […]

Czytaj dalej
silny słaby facet

Silny Facet a Słaby Facet – Czym się różni jeden od drugiego?

Jedni faceci są silni a inni są po prostu słabi… czyżby? Czym się różni silny mężczyzna od słabego? W zasadzie to pytanie można sprowadzić do każdego człowieka, bo dotyczy tak samo kobiet, jak i mężczyzn. Można też stwierdzić, że siła, to coś relatywnego i każdy rozumie ją inaczej, ale ja proponuję zostawić z boku takie rozważania, […]

Czytaj dalej
hiperintencja ciśnienie na cel

Czego Ci potrzeba w 2018? Daj to sobie… otwórz się, trochę odpuść, a przyjdzie do Ciebie.

Koniec roku i czas podsumowań. Dla wielu z nas napięcia wewnętrznego, które się kumuluje gdy zdajemy sobie sprawę, że ten czas przewidziany na różne nowe projekty, znajomości, wyzwania, podróże przemija… a my mamy sobie nadal tyle tych niezrealizowanych potrzeb, może nawet jeszcze niewyrażonych, bo nie potrafiliśmy ich wydobyć, wiele jakiegoś nieokreślonego niespełnienia, lub czujemy, że […]

Czytaj dalej
2 wrażliwość cecha osobowa

Wrażliwość… cecha osobowa, czy wymówka słabeuszy?

Wrażliwość, najczęściej kojarzy się nam z większa niż u innych osób emocjonalnością. W słowniku synonimów wrażliwości towarzyszą takie słowa, jak: odczuwający, pobudliwy; czuły uczuciowy; delikatny, podatny, słaby oraz takie antonimy (słowa przeciwstawne), jak: zimny, nieczuły, twardy oraz odporny i wytrzymały. W ujęciu męskim raczej będzie to kojarzone z delikatnością i słabością, a szkoda, bo to niewdzięczne […]

Czytaj dalej
czy winić się za porażki

Porażki, porażki – czy to porażki mówią prawdę o Tobie, czy wybory, których dokonałeś?

Wczoraj czułem się źle, wręcz paskudnie. Mnóstwo złych myśli – zamartwiania się, ale przede wszystkim pojawiły się negatywnie myśli na mój temat, chmury nad głową i ciemne emocje.Powierzchowny powód: Nie pojawił się wpis na blogu, co oznacza, że drugi raz nie udało mi się dojść do 30 wpisów, co dopiero stanowi pierwszy poziom wyzwania, które […]

Czytaj dalej