Category Archives for "Cele i Wyzwania"

prosty facet blog wpis

Decyzje

Generał George S. Patton mawiał, że lepsza jest decyzja, której jesteś pewien na 80%, ale wdrożona z pełną mocą, niż odwlekanie decyzji dopóki będziesz miał 100% pewność.   Dlaczego odwlekamy podejmowanie decyzji?- dlatego, że decyzje pociągają za sobą odpowiedzialność.Łatwiej jest odłożyć podjęcie decyzji na później. Łatwiej powiedzieć sobie, że „potrzebuję na to więcej czasu.”Twój gadzi mózg tego […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Planujesz swoje cele, ale czy zaplanowałeś swój rozwój?

Na rynku jest niezliczona ilość warsztatów, kursów i poradnik dotyczących tego, jak lepiej zarządzać sobą w czasie, planować karierę, cele życiowe, lub codzienne zadania, ale brakuje szerszego spojrzenia. Jak mawiał Albert Einstein – “Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów.”, co oznacza, że nie możesz nie tylko w kółko powtarzać tych samych przyzwyczajeń i […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Dyscyplina to wolność

Nie ma dróg na skróty, ani trików, które zabiorą Cię stąd, gdzie jesteś, albo zabezpieczą przed wykonaniem pracy. Skróty to kłamstewka, to oszukiwanie siebie. Nie masz kontroli nad innymi ludźmi, masz kontrolę nad sobą i tym co myślisz. Zdarza Ci się prokrastynować, odkładać, zajmować się rzeczami nieistotnymi, zamiast poświęcać czas na to, co jest naprawdę ważne. Bardzo często […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Jak sobie poradzić z uczuciem bezradności?

Jednym z najgorszych uczuć, jakiego kiedykolwiek doświadczyłem w swoim życiu było i nadal czasami bywa uczucie bezradności. Wspominałem już w swoim podcaście o tym, że jestem w procesie rozwodowym i walczę o opiekę nad swoją córką. W moim przypadku uczucie bezsilności i bezradności było ściśle związane z sytuacjami, których doświadczyłem w trakcie tego procesu.Bezradność a […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Zamiast planować, wpierw zadziałaj!

Często słyszymy “mądry Polak po szkodzie” i dostajemy tysiące przykładów na to, jak coś nie zadziałało, jak wiele pieniędzy zostało straconych, bo ktoś nie przewidział pewnych konsekwencji. Tak, jak brak planowania może wiele kosztować i narazić Cię na marnotrawstwo, tak nadmierne planowanie i zwlekanie przez to z działaniem, cyzelowanie planu w nieskończoność, by doprowadzić go do […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Zauważaj odcienie szarości

Porażka boli. Niektóre przegrane są wręcz nie do zniesienia. Dlaczego? Czy znasz kogoś, kto kiedyś nie popełnił błędu, albo nie odniósł porażki, a może wręcz klęski na jakimś polu? Może sam znasz gorzki smak porażki.  Porażka boli najbardziej, gdy w naszej głowie popełniamy błąd myślowy typu “wszystko albo nic”, czyli gdy postrzegamy tę sytuację, w czarno-białych […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Od młodych lat jesteśmy uczeni dostosowywania się, a co jeśli…

Od najmłodszych lat, zwłaszcza w szkole jesteśmy uczeni tego, że trzeba się dostosować, żeby nie być czarną owcą w stadzie, albo co gorsza nie zostać wygnanym ze stada. Wmawia się nam, że przeciwieństwem dostosowywania się jest skazanie na porażkę. I tak programujemy w sobie strach przed porażkami, czy wręcz przed tym jaką porażkę odniesiemy, jeśli spotka nas […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Najmniejsze rzeczy w życiu traktuj tak, jakby były wielkie.

Najmniejsze, z pozoru nic nieznaczące rzeczy w życiu, jak np. ścielenie łóżka, sprzątanie od razu po posiłku, kładzenie się o tej samej porze do łóżka składają się na zdrowe rytuały, na to, co buduje Twój charakter.  Potęga codziennych rytuałów to coś takiego, jak fenomen procentu składanego, czyli fakt, że odkładanie drobnych sum przez wiele lat […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Możesz osiągnąć wszystko, jeśli tylko wiesz dlaczego tego chcesz.

Tak jak nie znajdziesz weny, dopóki nie zaczniesz pisać, tak samo motywacja pojawia się dopiero w chwili, gdy zaczniemy coś robić. Motywacja to pęd do działania, to ogień, a ogień do płonięcia wymaga energii, materiałów palnych i tlenu. Energią jest działanie, tlenem zaangażowanie, a materiał palny to idea. Najsilniejsze idee są trwałe dlatego, że odpowiadają na pytanie […]

Czytaj dalej
prosty facet blog wpis

Bieganie to…

Jestem świeżo po porządnym bieganiu w pięknych okolicznościach przyrody – 25 km wzdłuż morza od Gdańska do Gdyni i z powrotem. Dziś więc kilka zdań o bieganiu na długie dystanse. Bieganie to relaks.Bieganie to radość.Bieganie to zdrowie.Bieganie to wolność.Bieganie uczy dyscypliny.A dyscyplina to wolność.Bieganie buduje wytrwałość.Bieganie buduje pewność siebie.Bieganie daje moc.Bieganie daje satysfakcję.Bieganie wyzwala hormony szczęścia.Bieganie […]

Czytaj dalej
>