Od piaskownicy do projektów i wielkich przedsięwzięć.

Każdy z nas bawił się kiedyś w piaskownicy, albo na placu zabaw. Tory przeszkód, zjeżdżalnie, ogrodzone piaskownice z czystym piaskiem – to pierwszy i bezpieczny sposób, żeby rodzice testowali granice dziecka, a dziecko uczyło się je przekraczać. To na placu zabaw i w piaskownicy, masz okazję rozwijać swoją kreatywność, sprawność fizyczną, zdobywać zalążki ważnych umiejętności, które […]

Czytaj dalej

Jak poradzić sobie z silnym przeżyciem emocjonalnym?

Wielu z nas w przeszłości doświadczyło bardzo trudnych zdarzeń, które odbiły się na naszej psychiczne, które nadal w nas żyją i wywołują od czasu do czasu silniejsze przeżycia emocjonalne. Nie chcieliśmy tego, ale dostaliśmy to. Przyszło, kiedy nie byliśmy na to gotowi. Być może część z nas wykorzystała te przeżycia i podniosła się, wzmocniła, ale nie […]

Czytaj dalej
wyzwanie codzienny bloger

Czego nauczyło mnie pisanie codziennie przez 100 dni?

Dziś moje prywatne święto niewielkiego sukcesu, z którego jednak bardzo jestem dumny. Nieco więcej niż 100 dni temu postanowiłem sobie, że chcę pisać codziennie jeden wpis na blogu na dość dowolny temat – po prostu moje przemyślenia na temat tego, z czym się mierzę, co mi pomogło w życiu, czego się nauczyłem. Początkowo miał to być krótki […]

Czytaj dalej

Chcesz spełnić marzenie? Zapisz swoje cele na kartce.

Dziś niedziela, czyli dla jednych dzień odpoczynku i zadumy, a dla niektórych (w tym mnie) dzień podsumowań ubiegłego tygodnia i zapisywana celów. Wszyscy posiadamy swoje marzenia, ale szybko tracimy zainteresowanie nimi, albo dajemy się zagadać swojemu wewnętrznemu głosowi, który mówi “nie dasz rady tego zrobić” i odpuszczamy, albo przekładamy i przekładamy, i znowu i tak dalej. Dlatego […]

Czytaj dalej

Jak ważne jest posiadanie silnego fundamentu?

To, co w życiu osiągasz jest podyktowane nie tylko systematyczną pracą ukierunkowaną na określone cele, ale również, albo i przede wszystkim czymś głębszym, czymś co stanowi Twój fundament – wartościami życiowymi. Oczywiście systemy religijne proponują gotowe systemy wartości, ale ja piszę o czymś znacznie szerszym.  Twoje wartości, to nie tylko zasady, którymi kierujesz się w życiu […]

Czytaj dalej

Im słabszy jesteś, tym bardziej jesteś zależny

Im jesteś słabszy, tym bardziej zależny się stajesz i słabniesz dalej. Zależność od…pieniędzy,pochwał,uwielbienia,zależność finansowa,zależność psychiczna. To wszystko ratuje Twoje ego, ale osłabia charakter i wciąga w wir zależności. Warto umieć odpuszczać to, co szkodliwie uzależnia, co daje fałszywe poczucie władzy bądź bezpieczeństwa. Tylko tak można zacząć budować prawdziwą siłę.

Czytaj dalej

Mistrz się nie poddaje

Jest taki punkt, w którym musisz zmierzyć się ze sobą samym. Gdy stajesz przed dużym wyzwaniem, napięcie wewnętrzne osiąga punkt krytyczny. Mistrz pójdzie dalej, przekroczy tę granicę.Nie dlatego, że urodził się mistrzem i jest stworzony do rzeczy niezwykłych. Nie!Mistrzem stajesz się, gdy pokonujesz opór wewnętrzny i przekraczasz własne granice.Mistrzostwo bierze się z doświadczenia, nie z […]

Czytaj dalej

Często bywamy uwikłani w warunkowej miłości do siebie

Bardzo często gdy coś nam nie wychodzi, okazuje się, że jesteśmy dla siebie bardzo surowi, oceniamy siebie. Z kolei, gdy coś idzie dobrze, nie potrafimy nagradzać się za osiągnięcia. To znak, że jesteśmy uwikłani w warunkową miłość do siebie. Czy warunkowa miłość, to miłość zdrowa? Nie, i w tym jest problem, ponieważ wyzwania dnia codziennego wymagają siły, […]

Czytaj dalej

Nie zawsze musisz mieć dobry dzień

Nie zawsze musisz mieć idealny dzień. Prawdę mówiąc, częściej będziesz miał dni, które bardzo odstają od idealnych – produktywnych, zorganizowanych, zbalansowanych pomiędzy pracą, rodziną, a życiem prywatnym. Ważne jest, by zdać sobie sprawę z tego, że oczekiwanie czegoś idealnego, połączone z przekonywaniem siebie, że jest to jakiś imperatyw, jest ślepą uliczką!  Dążenie do perfekcji jest iluzją. Tworzenie […]

Czytaj dalej

Cel uświęca środki

Niccolo Machiavelli ukuł maksymę “cel uświęca środki” i przekonywał, że spryt jest cnotą, a przynajmniej tak się potocznie rozumie znaczenie jego dzieła pt. “Książę”. Jako człowiek dorosły i niezależny, masz wybór. W każdej sytuacji masz wybór tego, jak zareagujesz na to, co Cię spotkało.  I teraz powstaje pytanie – czy warto, abyś obniżył swoje standardy moralne […]

Czytaj dalej