Monthly Archives: Czerwiec 2018

odpowiedzialność za emocje innych

Czy powinieneś brać odpowiedzialność za emocje swojej partnerki?

Część z nas, mężczyzn ma nastawienie, że realizujemy w swoim życiu ważną misję, którą jest branie odpowiedzialności za rodzinę i to jest to, w czym mamy się spełnić. Niektórzy z nas, Ci bardziej empatyczni mogą przenosić to przekonanie także na sferę emocji i chcieć zadbać o dobre samopoczucie innych, o dobre emocje w związku. Ja tak […]

Czytaj dalej
czy złość jest zła

Czy i jak kontrolować złość? Czy złość jest zła?

My mężczyźni jesteśmy częściej skłonni do manifestowania swojej złości w sposób niewerbalny, fizyczny, czyli mówiąc wprost – jesteśmy częściej skłonni do agresji fizycznej niż kobiety. Czy to oznacza oznacza, że jesteśmy bardziej agresywni od kobiet i tylko my jesteśmy zdolni do szkodliwej ekspresji gniewu? To dobre pytanie, ale od razu rodzi się drugie i trzecie. Czy to oznacza, […]

Czytaj dalej
sfera domysłów

Sfera domysłów = Skażony Teren!

Przyznaję się do nierozważnego działania. Mimo faktu, że postanowiłem sobie nie komentować w social-mediach wpisów na tematu polityczne, to wyłamałem się wczoraj z tego postanowienia i coś skomentowałem. Komentarz dotyczył mema, który został spreparowany jako rzekoma wypowiedź niedawno mianowanego min. zdrowia, a był de facto wyciągniętą z kontekstu sentencją z deklaracji wiary, którą podpisał. Czyli w […]

Czytaj dalej
zrób dwa kroki naprzód

Jeśli masz opór przed czymś… zrób dwa kroki naprzód!

Swego czasu zainteresowały mnie wystąpienia publicznie i szukałem wiedzy z tego zakresu – trafiłem na książkę “You’ve go to be believed to be heard.” – Berta Decker’a. Jedna z niezwykle prostych, ale jakże skutecznych rad jaką Bert Decker daje swoim czytelnikom, która ma przeciwdziałać chowaniu się mówcy za pulpitem, tylko chodzeniu po scenie, jest “zamiast […]

Czytaj dalej
iluzja obfitości

Iluzja obfitości

Obfitość, czyli dostatek, który jest przeciwieństwem niedostatku, lub pustki – to taki nasz częsty cel. Dlaczego obfitość to tak pięknie brzmi? Dlatego, że po przeciwnej stronie stawiamy zwykle to, czego się obawiamy. Obfitość materialna będzie przeciwstawiona materialnemu ubóstwu, tak jak obfitość intelektualna ma być przeciwstawiona ubóstwu intelektualnemu. Podobnie z obfitością relacji, uznania, nagród, obfitością duchową również […]

Czytaj dalej
nie ma sukcesu bez porażki

Chcesz być człowiekiem sukcesu… bez poniesienia porażki?

My mężczyźni często dajemy się uwieść marzeniom o sukcesie, o nagrodach, o dostatku i przyjemnościach.  Kłopot w tym, że to tylko wizje końca, samych celów, bez spojrzenia na to wszystko co po drodze. A tak naprawdę najbardziej liczy się właśnie cała ta droga, liczy się wykonanie, obecność w procesie, który nierzadko jest trudny, mozolny, jest […]

Czytaj dalej
nie ma dróg na skróty

Nie ma dróg na skróty!

Nie ma! Choćbyś chciał nie ma dróg na skróty. Żeby dojść do celu trzeba wykonać pracę, zwłaszcza tę najtrudniejszą – pracę emocjonalną. Raz na jakiś czas stajemy w życiu przed pokusą, której trudno się oprzeć, przed pokusą ulżenia sobie w wysiłku mozolnego wspinania się pod górę, dostarczania wykonanej roboty i przeżywania… zarówno wzlotów, jak i upadków, […]

Czytaj dalej
prawda o motywacji

Cała prawda o motywacji

O motywacji napisano wiele książek i poradników przybliżając niezliczone techniki mobilizowania się do działania, ale prawda jest bardzo prosta i nieskomplikowana.  Motywacja pojawia się dopiero wtedy, gdy zabierzesz się do działania, gdy zrobisz pierwszy krok. Dlatego w większości przypadków to, czego tak naprawdę potrzebujesz, to… Dyscyplina! Jeszcze bardziej od samych technik motywacyjnych ważne jest ustalenie celów, żebyś […]

Czytaj dalej
dawanie rad innym

Zamiast dawać rady innym…

Uwielbiamy udzielać rad innym, zapominając przy tym, żeby wpierw się spytać, ustalić, czy ten, komu chcemy udzielić rady w ogóle jej potrzebuje, lub żeby chociaż sprawdzić czy to, z czym się mierzy w danej chwili jest w ogóle w jakikolwiek zbieżne z naszym własnymi doświadczeniami z przeszłości, z sytuacjami, z których sami wyszliśmy obronną ręką. Niby […]

Czytaj dalej