Prosty Facet

Prosty Facet logo czerwone


Blog I PODCAST o męskich myślach i emocjach,

OSIĄGANIU CELÓW oraz o byciu facetem w XXI wieku


Jak znaleźć swoją męską drogę w Erze Dystrakcji?

Witaj!

Z Prosty Facet dowiesz się jak być silnym i zdecydowanym, a zarazem wrażliwym mężczyzną w erze dystrakcji, czyli w czasie, który nie sprzyja rozwojowi tradycyjnych ról, gdy trzeba przedefiniować męską drogę na nowo i odnaleźć się wśród sprzecznych informacji, które dochodzą do nas z mediów i społeczeństwa.

Na blogu i podcascie otrzymasz wskazówki w jaki sposób rozwinąć swoją emocjonalność a jednocześnie być ukierunkowanym na działanie, oprócz tego dostaniesz wiele wskazówek i motywacji do osiągania celów i stawiania sobie wyzwań w codziennym życiu, które sprawią, że będziesz żyć pełniejszym życiem faceta.
Główne założenie, to: "Nie ma dziarskości, bez emocjonalności!"

“Poprawa wymaga zmian. Bycie doskonałym wymaga częstych zmian.”

Winston Churchill

Czytając bloga dowiesz się jak...

osiągaj cele

Wyznaczać cele

prosty facet skuteczne działanie

Motywować się

prosty facet świadome myślenie

Myśleć rzeczowo

prosty facet transformacja myśli

UZDRAWIAĆ MYŚLI

prosty facet świadome emocje

Budować empatię

Prosty Facet logo czerwone

Jako tytułowy Prosty Facet, zastanawiam się  jaka jest rola i kondycja mężczyzn i męskości w dzisiejszym świecie - zadaję kłam twierdzeniu, że "faceci są prości".

Na blogu przeczytasz także...
- Jakie wielkie znaczenie mają emocje dla naszych zachowań, jak różne przeżycia emocjonalne wpływają na kształtowanie tego, w jaki sposób poznajemy świat.
- Jak zapisywać emocje, aby się im dokładnie przyjrzeć, budować empatię, uważność i asertywność.
- Jak okiełznać negatywne emocje - takie jak złość czy przygnębienie, czy takie stany, jak zniechęcenie, odkładanie wszystkiego na później, czy depresja.
- Dowiesz się jak uświadamiać sobie automatyczne myśli, weryfikować czy Twoje przekonania są prawdziwe i zmieniać schematy myślowe.
- Zobaczysz jak wyznaczam cele, motywuję się do działania i zmieniam swoje życie, żeby iść w obranym przez siebie kierunku, a nie tym, który jest narzucony z zewnątrz. 

Prosty Facet Podcast

Podcast to audycje, których można słuchać tak samo, jak radia, ale wtedy, kiedy tego chcesz. To świetny sposób na to, by chłonąć fascynujące treści wtedy, gdy wykonujesz jakąś czynność, która nie zajmuje całej Twojej uwagi. Na przykład podczas gotowania, lub w samochodzie, zwłaszcza, gdy stoisz w korku. Podcast jest dostępny na aplikacjach mobilnych i możesz go słuchać na swoim telefonie komórkowym.
Zapraszam do słuchania!

Wyzwania Prostego Faceta

Celem tego bloga jest nauka tego, jak możesz rozwijać siebie, budować charakteru, sprężystoś emocjonalną i osiągać cele.
Ja osiągam swoje cele projektując co raz to nowe wyzwania, zbieżne z moją wizją przyszłosci. Dołącz, podejrzyj, spróbuj - zaprojektuj własne wyzwania i zbliż się o krok do własnych marzeń i celów życiowych.

Wyzwania
Dlaczego Wyzwania?Witaj, trafiłeś na stronę, na której upubliczniam i dokumentuję swoje osobiste wyzwania, czyli ambitne cele życiowe, które wymagają ode[...]

MASZYNA DRUKARSKA NEWSLETTER

prasa drukarska

Chcesz otrzymywać info o nowych wpisach i bonusy?

Dziękuję Ci za wizytę na ProstyFacet.pl - Zaglądaj tu częściej!

Prawa autorskie - 2017, Ireneusz Krajewski   -   Regulamin